Le Yoga à l’hôpital

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Depuis septembre 2011, Sophie Voyer, animatrice socio-culturelle et responsable adjointe de l’Espace Plein Ciel a initié un projet d ’enseignement du yoga à l’hôpital, en collaboration avec Ulrika Dezé, professeur de yoga, spécialiste du yoga pour les enfants.

Ce projet s’inscrit dans le cadre des actions développées par la Direction du Mécénat et de la Politique Culturelle.

 

Grâce au soutien financier de la société Accolade France, mécène du projet, 3 différents axes ont pu être développés depuis octobre 2012 :

  • Des cours mensuels assurés par Ulrika Dezé pour les 9-20 ans à l’Espace Plein Ciel, mis en place depuis octobre 2012.
  • Des cours hebdomadaires, également assurés par Ulrika Dezé les jeudis de 12h à 13h pour le personnel de l’hôpital (séances pilotes effectuées de janvier à juin 2013 à l’Espace Plein Ciel). Deux nouvelles sessions seront ouvertes de janvier à juin 2014.
  • Un cursus de formation professionnelle aux techniques d’enseignement du yoga pour les enfants suivi par Sophie Voyer qui lui permettra, à partir de début 2014, d’assurer des initiations pour les enfants hospitalisés, tant à l’Espace Plein Ciel qu’au chevet.

 

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Témoignages de quelques enfants après une séance de yoga à l’Espace Plein Ciel :
« On se repose, on se relaxe, on déstresse et surtout on rigole bien (…) après quand on se relève, on se sent légère comme une plume qui flotte dans les airs » L. 13 ans

« C’était super bien, je me suis détendue, c’était relaxant, merci » A.12 ans